Spring i benen

Hösten 2010 sprang jag Lidingöloppet (30 km mest grusväg, ganska kuperat). Plågsamt att springa och ännu plågsammare efteråt. Tog ungefär två veckor innan jag kunde gå nedför en trappa normalt igen utan att benen protesterade eller gjorde ont. Helt självförvållat eftersom jag mest cyklat och knappt sprungit något inför loppet.

Sedan dess blev det något enstaka pass under våren men inte förrän nu i sommar har jag kommit igång lite mer regelbundet (om man kan säga så efter 4-5 pass). Så skönt det är, hade glömt bort hur avkopplande det faktiskt är med en löptur. Till skillnad från att cykla i stadsmiljö är att springa på otrafikerade vägar avkoppling.

Ska dessutom uppdatera min jämförelse mellan Garmin och iPhone (Runkeeper) (eller Android), just nu den här domänens mest googlade artikel. Verkar som fler än jag kommit igång.

Siktet är inställt på Berlin Marathon 2012.

Tags: , , ,

  • http://blogg.svd.se/utvecklingsblogg Ola Henriksson

    Lycka till. Visst blir det Lidingö till hösten igen?

  • http://blogg.svd.se/utvecklingsblogg Ola Henriksson

    Lycka till. Visst blir det Lidingö till hösten igen?

    • http://strm.se per åström

      Nej, ingen risk. Inget lopp inplanerat just nu.

  • http://strm.se per åström

    Nej, ingen risk. Inget lopp inplanerat just nu.